Сам себе «скульптор времени», или Как освоить азы тайм-менеджмента

Хозяин своего времени

Качество нашей жизни во многом определяется умением распоряжаться временем. Если вы не в состоянии его контролировать, то будет сложно управлять другими сферами своей жизни. 

«Большинство людей живут в режиме реагирования на внешние стимулы. Если вокруг что-то происходит, они тут же совершают определенные действия. Это происходит автоматически, бессознательно. Люди становятся рабами текущих событий, звонков по телефону или поступающих сообщений», - считает знаток принципов тайм-менеджмента Брайан Трейси. 

Современный ритм жизни диктует нам необходимость осмысления феномена времени. Время - это самый ценный ресурс, которым мы располагаем. Поэтому умение обращаться с ним оказывает огромное влияние на то, как проходит наша жизнь и чего мы добились. 

Эксперт по менеджменту Майкл Фортино утверждал, что за свою жизнь человек семь лет проводит в ванной комнате, шесть лет - за едой, четыре года убирает квартиру и три года тратит на совещания. Целый год уходит на поиск запропастившихся в «недрах квартиры» вещей, восемь месяцев – на чтение спама, шесть месяцев – на ожидание зеленого цвета светофора, 120 дней – на чистку зубов. 

Эти цифры просто потрясают! Остальное время нужно распределить так, чтобы его хватило на все: работу, семью, отдых и… успех! 

У каждого из нас свои «отношения со временем». Либо вы управляете вашим временем, либо оно будет управлять вами. Каждый человек должен выбрать, кто в этом противостоянии одержит победу. 

Мне хлеба не надо – работу давай!

Это устаревшая концепция успеха. Она основана на том, что человек должен работать много и упорно. У трудоголика никогда не бывает состояния насыщения проделанной работой. Он стремится работать на двух работах по 12-14 часов в сутки, а удовлетворение наступает только тогда, когда сон побежден и как можно больше дел закончено.

Трудоголик зачастую становится объектом восхищения, но его поведение может привести к отчуждению от семьи, потере здоровья и кризису жизненных ценностей. При этом трудоголик - не всегда тот человек, который отлично зарабатывает. Это происходит потому, что часто он ориентирован на само дело, а не на результат.

Бессистемный образ жизни

Люди без цели и занятий игнорируют ресурс времени. Никчемные люди допускают, что их жизнь - перекати-поле, подгоняемое ветром. При этом они наслаждаются неопределенностью и спонтанностью своего образа жизни.

Если они трудоустроены, то это обычно временная работа, поскольку они восстают против любой системы и порядка во времени. Это бесцельные люди, которые опаздывают всю свою жизнь и спокойно к этому относятся. 

В пять вечера застегнуты на все пуговицы пальто! 

Это люди - мастера времени с «девяти до пяти». Они занимают позицию между двумя крайностями: никчемным человеком и трудоголиком. Эти люди работают наилучшим образом при умеренном уровне нагрузки, предпочитают не задерживаться на работе даже на минуту, а в 17.00 они уже застегнуты на все пуговицы пальто. Их вечера должны быть свободными, а уходить с работы позже вахтера - вообще не вариант!

Если «мастер времени» откроет собственный бизнес, то поймет, что должен приходить на работу раньше всех и отвечать за всё. «Ну, уж нет, лучше я буду работать на «дядю», и пусть головная боль достанется ему», - думают мастера времени с «девяти до пяти».

Совершенное владение временем

Умелый хозяин времени так планирует свое время, что работая несколько часов, он успевает больше, чем трудоголик. Как это ему удается? Он работает более интенсивно, сосредоточив внимание на повышении своей производительности в час, а не в увеличении количества часов.

Умелые хозяева времени ищут новые возможности увеличения своей производительности за счет использования своих особенных «рычагов». Один из них - научиться говорить заветное слово «нет». Говоря все время «да», мы тратим уйму времени, пытаясь выполнить обязательства, на которые с самого начала не нужно было соглашаться. 

Хозяин времени распределяет время для каждого аспекта свой жизни. Он даже находит время для «ничегонеделания». Он знает предельное количество часов работы, и у него всегда есть время для таких важных жизненных ценностей, как семья.

Итак, мы определили наши «отношения со временем»! Теперь планируем, работаем над собой и наслаждаемся и работой, и освободившимся временем! Теперь наш успех не за горами!